Здравствуйте! Скажите, пожалуйста, вредно ли есть твердую пищу для зубов: сухари, сушки, орехи? Есть такая информация что, для укрепления зубов и жевательных мышц полезно жевать твердую пищу. Так ли это? Или же можно повредить эмаль, сломать зуб? Спасибо заранее.
Ответ №1
Уважаемая Наталия! Для зубов полезны твердые яблоки и морковь, а сушки и сухарики принесут только вред, тем более, если на зубах уже есть сколы.